Muy buenas:

Ante todo, lo primero saludar a los miembros del foro en general, creo que es de mucha utilidad para mucha gente.

Empiezo con las preguntas, muy simples, y luego sigo con mi experiencia. ¿Existe como tal la frigidez sexual? ¿Se puede tratar para tener una vida sexual plena y satisfactoria?

Vereis, llevo seis años con mi pareja, actualmente vivimos juntos y es raro tener más de 4 relaciones sexuales al mes y de cada vez que lo hacemos se queda en un coito nada más. Yo especialmente me quedo con ganas y llevamos sufriendo esto todos estos años, especialmente los dos últimos más o menos.
Expongo el caso de mi novia, ella misma reconoce tener "ese" problema y yo lo voy tragando como mejor puedo ya que la quiero mucho, intento saber qué es lo que le gusta pero ni así. Hemos hablado muchas veces del tema, acabamos en pequeñas crisis, nos reconciliamos y vuelta a empezar.

Ante todo quiero aclarar que no es mi intención ser machista y obligar a nadie a hacer algo que no quiera pero no lo veo normal y ultimamente hemos tenido una gran crisis donde hemos hablado el tema que nunca quise tocar, el separarnos.
Nos hemos reconciliado como de otras veces pero creo que ahora no será lo mismo y cuando llegue el momento de tener una relación sexual no sé si podré concentrarme sabiendo que a ella le cuesta y lo hace siempre por "obligación", por tenerme satisfecho. Yo la quiero mucho y me gustaría encontrar un pequeño rayo de luz en todo este asunto.

A ella le cuesta mucho excitarse y para lograrlo tenemos que poner una pelicula xxx mientras yo la acaricio, la toco, etc, que conste que no suelo ir "al grano" porque sé que le cuesta y necesita tiempo. A veces ni así y acaba la cosa con ella dandose por vencida, ella haciendome una masturvación, una felación sin chispa o en otra crisis habitual de las nuestras.
Alguna vez, (es muy extraño), he logrado excitarla dentro de los tiempos "normales", pero como ya digo normalemnte suele tardar. He conseguido raros casos en los que es tan grande la excitación que le hago alcanzar que no para de hacerme cosas como una desenfrenada, pero cuando logra el orgasmo, todo se acaba.

Yo a veces pienso que es por mi culpa pero nunca me pasó esto con otras parejas que he tenido y siempre las tuve satisfechas sexualmente hablando, pero ahora, ahora es diferente. No me considero feo, no voy al gym pero estoy flaco, tampoco es que yo sea un modelito pero en mis tiempos de "revienta bragas" tenía exito por así decirlo con las mujeres.
El caso es que ella me dice que no siente atracción por nada en concreto o algo que la haga excitarse y cuando ponemos peliculas porno tarda un buen rato en empezar a sentir algo. A veces sin lograr nada satisfactorio ni para ella ni para mi y cuando le viene un orgasmo a veces me dice que le vienen de una forma rara, unas veces siente placer y otras algo parecido pero que no le satisface plenamente. Dice que a veces cuando le toco las partes siente como unos calambres y le es imposible, tengo que ir con muchísimo tacto.

Bueno, creo que más o menos queda claro el asunto y tampoco os quiero agobiar leyendo. ¿Creeis que es mi culpa? ¿Qué puedo hacer? Hace tiempo que no disfruto de la sexualidad plenamente, cuando quiero saciarme recurro a la masturvación, incluso a veces después de haberlo hecho con ella.

Bueno, un saludo a todos y porfavor, no os riais de mi.

Hola y bienvenido,
 
Para empezar, tu novia no es frígida, si no no tendría nunca orgasmos ni conseguirías que se volviera loca en contadas ocasiones. Simplemente tiene la líbido baja. Una pregunta: ¿toma anticonceptivos hormonales? A algunas mujeres les baja considerablemente la líbido.
 
Entiendo que no te apetezca tener relaciones sexuales si ella lo toma como una obligación.
 
Deberíais buscar que es lo que la excita, si, ya se que me has dicho que no sabes exactamente que es, que ella tampoco lo sabe. Tener que poner un video, es demasiado premeditado.
 
Estaría bien probar cosas nuevas, buscar el morbo. Quizá intentar calentarla durante todo el día, o todo un fin de semana, que no te vea desesperado, unos cuantos mensajes calentitos, unos roces por casa, pero de forma casual. Un beso en la nuca, un abrazo por la espalda, miles de señales. Luego, un masaje con aceite donde pases tus dedos por todo su cuerpo....
 
Tenéis que buscar esas formas de cariño que lleven a la sexualidad, sin que el acto sexual sea un momento en vuestra agenda, si no que surja. Y ella tiene que entender que eso es muy importante para ti, porque el sexo forma parte de una relación y es una parte importante que hay que cuidar.
 
Un beso y ánimo
 

Yo te quiero preguntar otra cosa.
Ella se siente atractiva? Es una mujer guapa, con buen cuerpo?

Te pregunto eso porque yo antes pesaba muuuuchos kilos y no me sentía atractiva en absoluto, nos pasó exactamente lo mismo con mi pareja y era porque yo no me sentía sexy ni guapa, por mucho que mi novio me repitiera cada día que sí lo era.

No tenía ganas de hacer nada y cómo además mis dimensiones me impedían hacer muchas cosas en la cama, me sentía limitada y no me lo pasaba bien.

Empecé a perder peso y hacer ejercicio y la cosa cambió por completo, aunque tengo que decir que hasta que no he llegado a tener una talla "normal" no me lo he empezado a pasar fantásticamente bien en la cama.

Te he soltado un rollo, lo siento, pero eso es para decirte que a lo mejor hay algo de su cuerpo con lo que ella no se siente cómoda.

El tema de los anticonceptivos hormonales también puede ser el problema.

Buenas de nuevo y gracias por contestar a l@s dos:

Efectivamente, ella toma la famosa pastilla anticonceptiva, no como método de prevención, mas bien la toma porque el ginecólogo se la ha recetado para que los periodos de regla le vengan en fechas exactas. Vereis, ella tiene un problema con la regla, antes, mucho ya de yo haberla conocido, le venía la regla cuando quería, es decir, no le viene por ejemplo el día 10 de cada mes, puede haber un pequeño margen de días normalmente pero a ella le venía con un margen muy grande, por eso el ginecólogo se las recetó para que la regla le viniese "exacta", no sé si me entendeis. Las viene tomando desde hace ya muchos años por la razón que os comento y según me tiene dicho por el dolor, dice que tomandolas no le duele nada, pero que antes de empezar a tomarlas el dolor le era insoportable.

No creo que tenga problemas de autoestima en cuanto a sentirse bien con su imagen. A ver, a mi al principio de la relación fisicamente no me atraia mucho, pero el tiempo, el conocerla, el cariño pues hace que ese aspecto quede medio a un lado. Tampoco es que sea ella fea, ni obesa, ni nada, es de pequeña estatura pero nada más, el resto normal, como cualquier otra chica. Ella en el sentido de acicalarse y tal, bueno, de vez en cuando le gusta pero no es la típica chica que va siempre pintada, se pone minifaldas, escotes, etc, vamos que no la veo yo interesada en gustar, atraerme, excitarme y todas esas cosillas. Cuando salimos de cena o algo si se prepara un poquito, no mucho, en ese aspecto no se preocupa mucho y tiene ciertos encantos que no se molesta en sesaltarlos, a mi me encantaría, solo lo hace cuando una muy amiga suya de hace tiempo le obliga, escotes, minifaldas, ya me entendeis.

Más o menos entiendo por donde quereis ír con lo que me preguntais y bueno, alguna vez ha ido al médico y le tiene contado el caso, que no tiene ganas de tener sexo, pero ni el médico ni el ginecólogo hacen nada, pasan de todo.

Gracias, saludos.

Por lo que comentas podría ser una cosa, la otra o las dos a la vez.

Los anticonceptivos hormonales es lo que tienen, te bajan la líbido en muchos casos, te cambian el humor, retienes més líquido.....

Y sobre el otro tema, aunque tu mismo le repitas que te gusta, no es eso lo que nos hace sentir seguras de nuestro cuerpo, tenemos que aceptarnos nosotras mismas. Dices que no se acicala, que no le importa mucho su imagen. Imagino que no va hecha una piltrafa, pero a lo mejor está un poco depre. Eso también podría ser una causa.

Yo iría al médico y le preguntaría si es posible dejar las pastillas por un tiempo y ver cómo le funciona, a veces es necesario dejar descansar el cuerpo durante un tiempo.
O al o mejor podría probar con el anillo en lugar de las pastillas, quién sabe, a lo mejor los efectos secundarios no son iguales.